野球の変化球！簡単に投げられる緩いカーブの投げ方、握り方とは？ 2016年9月9日 ピッチング 軟式の少年野球では変化球が禁止されているため、変化球を投げることができませんが、 中学になると、・・・ 続きを読む
野球で故障しない投げ方とは？原因を知りケガしにくい身体を作ろう！ 2016年9月2日 ピッチング 野球を高校くらいまで続けていると、肩やヒジに異常をきたし、故障をした経験があるという方も多いのではないでしょう・・・ 続きを読む
野球のピッチャーのストレッチメニュー！肩の痛みの緩和方法とは？ 2016年8月26日 ピッチング 野球のピッチャーをしている人にとって、肩の痛みが出ないように、しっかりとストレッチするというのは、かなり重要だ・・・ 続きを読む
